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Regalá abrazos en su día internacional

Si alguien está triste lo abrazás, si está feliz también y si simplemente saludás, también. Los argentinos somos conocidos, entre otras cosas, por nuestra calidez, pero el abrazo es un gesto internacional.

Por eso, científicos de la Universidad Carnegie Mellon (Pensilvania, Estados Unidos) decidieron averiguar qué pasa con esta forma de contacto. De acuerdo al artículo publicado en la revista científica PLOS One, hay una razón científica detrás de este gesto: abrazarnos tiene un impacto positivo en el humor y el estrés luego de atravesar un conflicto social.

Día mundial de la sonrisa

«Una conducta tan simple y directa como abrazarse podría ser una forma efectiva de brindar apoyo tanto a hombres como a mujeres que experimentan conflicto en sus relaciones”, consideró Michael Murphy, uno de los autores del trabajo. Asimismo, los expertos sugirieron que esta actitud también puede tener un impacto en la actividad cardíaca y en la liberación de oxitocina, una hormona vinculada al humor.

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El día del abrazo fue creado en enero de 1986 por Kevin Zaborney en Estados Unidos, se celebró por primera vez en Clio (Michigan). La finalidad es abrazar a tus seres queridos, amigos o extraños, no importa a quien abraces, los beneficios para la salud van a ser los mismos.

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